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  • 小绵
    小绵

    出门旅游会水土不服吗?我们家住南方,打算到北方旅游一段时间,途中会不会出现水土不服的情况,如何预防呢?

    14-03-28 14:21
  • 共 5 个回复:
  • 小米
    小米 (高级营养师)

    外出旅游,经常会发生水土不服的情况。来到异地,有些人会出现肠胃症状,如恶心,呕吐等;有些人会出现皮肤症状,如皮肤瘙痒,皮疹等。那么有什么办法可以预防这样的情况发生呢?
    水土不服,其实就是对异地环境、饮食习惯等等的不习惯导致的。克服水土不服,就应该尽快适应当地的环境,以及习惯当地的饮食。
    习惯当地的环境可以通过科学的作息。适应当地的饮食,主要通过食用一些当地的饮食,建议吃一些当地的豆腐等刺激性较小的食物。

    14-03-28 14:43
  • 叶小敏er
    叶小敏er

    有可能的。注意不要碰没碰过的东西,不要吃没吃过的东西。不过,要是这样的话,旅游就不好玩了。哈哈。

    14-03-28 14:57
  • 小陌
    小陌

    先养好身体再去,健康强壮的身体一般不会水土不服的。

    14-03-28 15:09
  • crystal34
    crystal34

    水土不服一般一天就能缓过来啦。

    14-03-28 15:24
  • cjkmm
    cjkmm

    现在有防止水土不符的药!

    14-03-28 15:45
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